GESLAAGD!!!

On door Naomibieri
Daar gaan we weer!

Gisteren heb ik de tweede fNCI scan gehad. Weer die herrie machine in, maar dit keer gingen de opdrachten mij iets beter af had ik het idee. En de uitkomst van de scan wees dat ook uit. En achteraf bleek de test zelfs iets moeilijker te zijn dan tijdens de eerste scan 😀.

Van een dikke onvoldoende in het rood, ben ik naar groen gegaan. Mijn hersenen functioneren weer net als een gezond brein. Alle inactieve delen zijn weer ‘aan’. Mijn brein doet het weer!!! De arts zei letterlijk: ‘congratulations, you have a normal brain again’.

Op onderdelen blijven er nog een paar punten achter in de verbetering. Hiervoor heb ik een plan meegekregen, waarmee ik de therapie thuis kan voortzetten. Het liefst kom je natuurlijk op alle onderdelen in het groen uit. En dat kan, als je maar blijft oefenen, want de juiste wegen in mijn brein zijn weer opengesteld. Overal is de doorbloeding weer op gang.

De arts gaf aan dat je je een waterput moet voorstellen die droog heeft gestaan. Er druppelt weer water in maar het staat nog niet vol met water. Dit is een kwestie van tijd en vooral trainen. Blijven oefenen om de waterstroom op gang te houden en te zorgen dat de put gevuld wordt. En niet te snel de put leeg halen door allerlei activiteiten te willen doen. Want zodra de put weer leeg is, kom je weer keihard je grens tegen. Het is aankomende tijd vooral een kwestie van nieuwe grenzen ontdekken en weer vertrouwen krijgen in mijn lichaam.

Het trainen bestaat uit 5x per week cardio/interval afgewisseld met ademhalingsoefeningen voor het werk of andere bezigheden. Dit is bedoelt om de bloedtoevoer te stimuleren en daardoor zou het werk wat makkelijker moeten gaan. Dagelijks verschillende cognitieve trainingen en daarna mindfulness/meditatie. En dan niet te vergeten mijn oogoefeningen. Genoeg om mij de komende tijd mee bezig te houden.

Iedereen uit onze groep heeft grote verbeteringen op basis van de scan. Om te vieren dat we weer ‘aan’ staan hebben we pizza’s besteld en hebben met zijn allen in de tuin van het hotel gegeten. Zonder oordoppen. Ik kan het zelf bijna nog niet geloven.

15 gedachtes over “GESLAAGD!!!”

  11. Anita Bakker's avatar Anita Bakker

    Wauw Naomi wat een geweldige berichten!! Ik ben heel blij voor je! Er is nog een weg te gaan om alles “groen” te krijgen, maar dit is een heel goed begin en een super start om aan verder te werken! Zet ‘m op!! Liefs Anita

    Geliked door 1 persoon

    Beantwoorden

Geef een reactie op gonniejong Reactie annuleren